Terapi Lancar Datang Bulan

Bagi kaum hawa urusan datang bulan alias haid alias menstruasi adalah hal biasa. Namun tak semua kaum hawa selalu lancar haidnya. Hal ini bisa terjadi karena banyak faktor, misalnya terlalu banyak pikiran/ stres maupun adanya gangguan hormonal dsb. Banyak carapun kaum hawa untuk mengatasinya, seperti konsultasi ke dokter ahli ataupun dengan terapi herbal.

Nah, yang akan saya bahas kali ini adalah pemanfaatan bahan- bahan yang sangat familiar/ kita mudah temukan di dapur/ sekitar kita. Manfaat terapi ini tak hanya untuk memperlancar haid saja namun juga bisa mengatasi lainnya, diantaranya :

1. Mengatasi keputihan

2. Haid tidak teratur

3. Nyeri haid

4. Cukup bagus untuk promil juga.



Bahan – bahan untuk terapi :

1. Kunyit 2 ukuran jempol dewasa

2. Jahe 1 jempol dewasa

3. Asam jawa secukupnya

4. Gula aren secukupnya

5. Air kurleb 300 ml

6. Sereh



Cara meracik :

1. Rajang/ iris tipis- tipis ( jahe, kunyit, sereh)

2. Seduh irisan ( jahe, kunyit, sereh) dengan air mendidih

3. Kemudian masukkan gula aren dan asam jawa

4. Diamkan sebentar dan minum selagi hangat.



Cukup simple dan mudah dicoba. Semoga bermanfaat....

Wallahu ‘alam.